Zurück zu dir -
dein Mutterleicht® Workshop
Finde zurück zu dir, deinen Bedürfnissen und deiner inneren Ruhe
Hi du Liebe
Als Mama trägst du viel: Du bist für alle da, hältst den Alltag zusammen, funktionierst – oft ohne Pause. Doch irgendwo auf diesem Weg geht manchmal etwas verloren: Du selbst.
Vielleicht spürst du, dass da mehr ist. Mehr von dir. Mehr von deinen eigenen Wünschen, Bedürfnissen und Träumen. In meinen Workshops darfst du innehalten. Du darfst dich lösen von Erwartungen und innerem Druck. Und dich wieder mit dir selbst verbinden – liebevoll, achtsam und echt.
Du darfst lernen und annehmen, dass es möglich ist, das eigene ICH frei zu entfalten und gleichzeitig mit deiner Familie in Liebe verbunden zu sein.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Stephie
Für wen "Zurück zu dir - Dein Mutterleicht® Workshop" ist
Ich begleite Mamas, die sich im Trubel des Alltags nach einem Moment des Innehaltens sehnen. Es ist für dich, wenn du die Verbindung zu deinen eigenen Bedürfnissen wieder stärken und mit neuer Sanftheit in deine Kraft finden möchtest.
Ein Raum für alle, die bereit sind, das „Funktionieren“ gegen echtes Fühlen einzutauschen und sich selbst wieder wichtig zu nehmen. Und das zusammen mit Gleichgesinnten - denn alleine sind wir stark. Aber gemeinsam sind wir stärker.
Es geht nicht darum, noch besser zu funktionieren.
Es geht darum, dich wieder zu fühlen.
Häufige Fragen
Meine Kinder sind schon älter - ist der Workshop trotzdem was für mich?
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Auf alle Fälle! "Zurück zu Dir - Dein Mutterleicht® Workshop" richtet sich an alle Mamas, unabhängig vom Alter der Kinder.
Was ist im Preis alles inklusive?
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Du erhältst liebevoll gestaltete Workshop-Unterlagen, sechs Abende nur dür dich und deine Bedürfnisse, einen Mama-Safe-Space, Austausch in einer Whats-App Gruppe (freiwillig) und ganz wichtig: Die Möglichkeit dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Ersetzt Coaching, Therapie?
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Ganz wichtig: Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen. Die Teilnahme an meinen Kursen erfolgt eigenverantwortlich.
Wer sich aktuell in therapeutischer oder medikamentöser Behandlung befindet, nimmt bitte vorab Rücksprache mit der behandelnden Fachkraft. Teilnehmerinnen bestätigen, psychisch zur Teilnahme in der Lage zu sein. Einschränkungen sind vorab mitzuteilen.
Wieso findet das Coaching Online statt? Klappt das überhaupt?
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Und wie! Ich habe selbst die Erfahrung machen dürfen, dass Online-Angebote viele Pluspunkte mit sich bringen: Du sparst dir Fahrtzeit und kannst den Kurs ganz bequem von zu Hause aus besuchen. Das erleichtert auch oft die Kinderbetreuung. Zudem gibt es dir die Möglichkeit dich mit Frauen aus ganz Deutschland zu vernetzen.
Da wir nur eine kleine Gruppe sind, wirst du schnell merken, dass auch hier ein tolle Gemeinschaftsgefühl aufkommt und man alle seine Themen unter Gleichgesinnten ohne Scham anbringen kann.
Ich kann nicht an allen Terminen dabei sein.
Kein Problem! Alle Termine werden aufgezeichnet und du kannst sie dir im Nachgang ansehen. Falls du im Anschluss Fragen kannst, kannst du dich dann gerne bei mir melden.
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